在總統府前
除了對政府不滿時可以來這集結抗議
也可以是很健康的來參加路跑活動
SEIKO 從2011年的130周年慶路跑開始
已經連續三年舉辦
競賽組的路線不變
總統府前凱道出發
過景福門延仁愛路往東到金山南路後左轉跑一段
上新生高架全線來回後再原路跑回凱道
但這段賽道距離逐年增加一些
從10K、11.6K到今年的12.5K
不過實際看了一下GPS的紀錄
其實去年的路線就跟今年一樣
但去年只有寫11.6K
今年從6月的渣打公益路跑開始就改寫成12.5K
所以這段路從2012年開始共跑了3次
2012年9/23
SEIKO 因為腳傷慢慢跑跑了70分
2013年6/02 渣打公益路跑
在前一天跑完台中岱宇全程馬拉松隔天再戰的情況跑了62分41秒
2013年9/01
SEIKO路跑,以59分完成
檢討這次的成績,除了訓練要持續,也要再加強外
這次的熱身不足,一開始起跑感覺就沒那麼順暢
另外,地形的變化對速度影響很大
兩次的成績很明顯在下新生高架折返後爬坡在回到橋上
速度就回不來了
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