TNF荷蘭古道山徑越野路跑

TNF荷蘭古道山徑越野路跑
想像你是賽德克族勇士在林道間追逐獵物般的奔跑著

其實大台北地區環繞著大屯山系與觀音山系
好山好水近在咫尺
而我們卻當他遠在天邊...

因為天兔颱風的攪局，

把我的宜蘭太平山高山馬拉松給吹走了

但卻意外的幫我吹來了另一張號碼布

TNF荷蘭古道山徑越野路跑

起跑點位於至善路三段底聖人瀑布附近

其實，身為士林在地人的我

很慚愧的我是第一次聽到有荷蘭古道這條路

關於荷蘭古道的介紹，已經有很多山友寫的很詳細了

只要GOOGLE一下便可找到很多資料

http://www.tonyhuang39.com/tony0488/tony0488.html

對於跑林道越野我已經有兩次跑SALOMON越野路跑經驗

所以對這種林道越野算是不陌生

林道越野賽成績想要好，除了本身實力要夠，

還有起跑時的卡位會比一般路跑來的重要

因為林道越野賽通常起跑後先跑一段一般道路後就會到達林道入口

這時人潮就會擠在入口，有時排隊可能就要排好幾分鐘

而且入林道後一個接著一個起時也快不起來

這時你就需要全神貫注一有機會就跟前方的跑友說聲抱歉借過

超車啦...

再來，跑林道一定是要手腳並用，勇敢的跨出去往前跑

但也要善用雙手拉樹煞車，防止滑倒
但這時也要注意，如果前一位跑友抓到像竹子這種韌性強的植物
當他放開手時，可能就會往後彈，打到自己
跑友在林道間最好要互相提醒路況...

所以，每次跑完林道越野賽，雖然距離不長
但整個痠痛與疲勞卻遠遠超過全馬的程度


官方15K賽GPS距離是13.02，總爬高為591M

(資料來源：官方網頁)

由於賽前颱風肆虐...官方賽前縮短為12K，GPS測出為10.6K
總爬高607M，所以實際上路程縮短了，但困難度並沒有減少太多 
(資料來源：個人GPS記錄) 

帶著輕微的感冒症狀
去跑山/淋雨/吃挫冰…
激情過後晚上變成
頭痛/發燒/床上躺平…

所以，這場賽事的完跑禮是多了一包感冒藥...