2014年9月1日 星期一

Reebok ONE SERIES全方位體驗分享

早在二十幾年前當我還念國中時,REEBOK這品牌的鞋早就是我們心中夢幻逸品
雖然他後來淡出了台灣市場,但當他再回到這市場時其實對他一點也不陌生
這次很榮幸獲選為『你拿獎牌、我給跑鞋』 
Reebok ONE SERIES頂級專業全方位跑鞋,鞋測一員
以下就個人的看法與體驗分享給跑友
REEBOK旁紅色Delta標誌,新的商標識別,已經不是我們年輕時的映像了


開箱見客了,這次拿到的是黑紅配,大大REEBOK字樣很顯眼,煙熏黑加上一道醒目的紅色,乍看之下有點沈重,但看久還滿耐看的。
第一眼很好奇地看到鞋底有很多不同的英文與數字,依照經驗,這應該都是各個品牌專有的材質與技術,查了一下資料,果不其然"從前到後分別為R52、T48、C43,R代表的是Rebound(回彈)、T為Transition(傳遞),而C為Cushion(避震)。另外英文後面的數字代表中底密度,數值越小密度越低,而數值越低者吸震的功能越強。前掌強調的是回彈功能"(擷取自Mobile01專業鞋測介紹)
所以說以鞋跟的C43來說,這雙應該是定位在強調避震功能型的跑鞋吧!


鞋舌上穿鞋帶的位置還滿有趣的,感覺好像已經綁上晶片,一副已經準備要比賽的樣子呢!
鞋面上使用網眼布,透氣性不錯
鞋尖拇指位置有不料加強,並加上反光塗佈,這對經常夜跑的我有很大的加分!










8/12 星期二 早上 八里左岸12K
一早太晚起來沒能跟上團練跑山路
只好一個人從成蘆橋出發,走八里左岸到媽媽嘴咖啡來回
沿途都是水泥地或柏油平路,12K以6分速輕鬆慢跑跑完
鞋子感覺中規中矩,雖沒標榜寬楦鞋
但鞋子的楦頭還夠寬,對我這寬腳丫的人來說穿起來還滿舒適的
應付較休閒性的慢跑或訓練絕沒有問題

(由於我的GPS手錶是設定500M就計圈報時,所以圖上記錄點是一般人的一倍)

8/12 星期二 晚上 微風運河5分速 5K
荒廢了幾個月沒固定練習現在根本是砍掉重練
已經好久沒能5000M跑進25分,好慚愧
今天早上慢跑12KM,晚上目標就是5K配5分內
但其實第1K就沒跑進
接下來要不是有個背後靈在我後面緊緊黏著不放
我應該早就恢復慢跑
你問我在這晚上10點多誰跟著你在微風運河繞圈
其實我也不曉得是男是女,是高的還瘦的
畢竟現在是農曆七月咩...
有壓力就有成績?
這雙鞋在想要拚速的時
感覺前腳掌的鞋底設計不如有些路跑鞋或馬拉松鞋用顆粒狀的橡膠材質來的抓地力那麼好
在腳落地後反作用力要再向前推進時,還稍微有點差距



練跑完,犒賞自己一下,用汗水換酒水?

8/13 星期三 晚上 市區街道輕鬆跑 5K
沒有設定要跑多快,在都市水泥叢林裡亂跑著
沒有固定的路線,遇到綠燈就直行,遇到紅燈就轉彎
跑著跑著,經過捷運站,看到晚下班的上班族,
感覺自己能穿著這雙舒適的跑鞋輕鬆地跑著,真是幸福!



8/13 星期四 早上 五股中直路山路跑 14.5K
趕在截稿的最後一天早上,終於還是帶這雙新鞋上一趟五股的中直路了
14.5K跑下來,整雙鞋的包覆性還不錯,跑到後來流汗襪子濕掉了影響也不大














與我現在常穿的ADIDAS ADIOS比較起來,REEBOK ONE SERIES比較偏厚偏軟,但鞋子都各有他的優缺點,以這雙較厚底的來說,如果是在跑山路(非越野)在下坡時由於腳掌與路面夾角的關係,所以較容易腳跟先著地,這時如果是穿 REEBOK ONE SERIES跑起來就比較舒適且俱有緩衝避震效果,雙腳會更放心的往前大步跨出



總結這次的鞋測
從8/12-8/14三天共跑了36.6K
三次慢跑,一次配五分速跑
這雙應該是比較不屬於競速型的鞋款,但對我這種白天上班,晚上利用僅剩的一點體力能跑個5K-10K的人來說,穿起來的舒適性更為重要,平常6分速的慢跑,搭配偶而要跑進5分內的配速跑,這雙鞋所能提供的效能應該都不成問題,楦頭寬度適中,網眼布材質透氣性不錯,對一般大眾跑友,值得推薦!


文章發表於
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=4034420&p=1#51623300

從基隆飄到那霸 EPSON RUNSENSE SF-710S


2014年的暑假,全家人一起搭麗星郵輪寶瓶星號到日本石垣島與那霸旅遊,我也利用這難得的機會帶著EPSON GPS手錶在海上漂流時,記錄他的航程,會這麼做有幾個目的...

1.長時間紀錄航程同時測試這隻EPSON RUNSENSE SF-710S是否如規格所述的那麼耐久
2.這艘麗星郵輪寶瓶星號有一個特點,他再第七層甲板上有設計一條可以環繞著船的跑道


圖中是我記錄由石垣島到沖繩那霸港的航程,這個航程我記錄的約16H,但不是這16H都是收的到訊號的,在甲板上收的到,但進入船艙後因為有金屬的阻隔就收不到訊號,但GPS還是開啟著,

從紀錄裡看到這艘船是以時速30Km前進,速度很穩



這是船在出港時我在甲板上繞著跑道跑的紀錄,一開始我還想說,船在開,我著樣跑著應該會畫出螺旋狀的軌跡,但後來紀錄一上傳我才想通我的速度並沒有比他航行速度快(時速30Km),怎會有往回跑畫出螺旋的可能呢!


本來最期待的是這支手錶的可透過Blue Tooth傳輸到手機的功能,但在7月初拿到時,這APP只有提供給iOS用戶使用,Android用戶則要等到7月底才有APP可用,好不容易等到我Android的手機有APP可安裝後,卻常常無法連線,
所以我只候用電腦連線傳輸,但值得一提的是,使用電腦傳輸時,速度真的是非常快,將手錶透過他的專用連接座接到電腦時,螢幕的畫面就瞬間跑出來,點選上傳後,資料也是很快就被送到雲端,這算是過去用過其他兩種品牌所沒有的經驗。



20140831 光耀扶輪路跑賽 錄影志工




雖然已經不是第一次擔任路跑賽志工
但這次是最早的一次
半夜2:45起床,3:50到市府
與蘆洲慢跑將近180位志工支援光耀扶輪路跑賽

我負責的是折返點錄影存證的工作
為何叫錄影存證呢?因為這次路跑雖然有晶片計時
但是折返點沒有感應地墊,怕在競爭上有爭議
所以特別在這個點錄影紀錄
在比賽的前後我也利用攝影機幫志工們錄影並剪輯一段花絮


20140831_光耀扶輪路跑賽_蘆洲慢跑志工準備篇

另外我也利用比賽錄影期間拍了一千多張照片上傳到運動筆記
http://www.sportsnote.com.tw/running/user_album.aspx?id=eb704e3c-1ddd-4df8-899c-4de65f10d1bb