今天跑到烏來我才忽然發現,烏來原來是自己一區而不是新店區的一部分…呵
2012年5月,北宜公路超馬賽是個人的第二場超馬,跑的路線是新店碧潭沿台9線跑到過石牌後從跑馬古道走林道下到礁溪終點,這場官方的距離寫的是53.5K,不過大部份的跑友測到的距離都是55K左右,那一場費時7小時03分完成
今年2013年4/13時隔近一年再次參加超馬賽,場子是The North Face 100國際越野挑戰賽TNF這場有分三種距離100K/50K/13K,我是參加50K這組,
路程一樣從碧潭出發,走台9線,1K後右轉進新烏路(台9甲)-烏來-孝義產業道路-西坑林道-阿玉溪瀑布群,折返後原路跑回碧潭,50K的距離剛好分為42K(一場標馬的距離)公路跟近8K的越野林道,
這條西坑林道的越野道真的是夠野,名副其實的爬山涉水耶,途中單趟就要通過三段溪流,還有一段是約2公尺高的落差需要拉繩索,一開始遇到水,本來還跑得閃閃躲躲得,但後來索性直接踏入溪裡,溪水的冰涼剛好也讓小腿冰敷一下,結果這段不到8K的林道讓我花了一個多小時才跑出去,所以說,林道的越野路跑真的深不可測,完全無法用你平常跑步的成績來換算預估你能完成的時間
,最後這場包括8k林道與超過1000m的累計爬高50k小超馬,我最後用了5小時43分回到終點,比起去年北宜,也算是有進步了,沒有枉費去年砍掉重練後辛苦的練習了
血染戰袍,50K賽完成
這是好玩做的合成圖
第一次拿到原木做的完賽獎牌
最後5H43完賽在11X多位報名者,91位完賽人數裡排名34
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